| Maistinė vertė | 100 g | 5 g | ||
| Energinė vertė | 1678 kJ 400 kcal |
476 kJ 112 kcal |
||
| Riebalai | 6 g | 0,3 g | ||
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 6 g | 0,3 g | ||
| Angliavandeniai | 20 g | 1 g | ||
| iš kurių cukrų | 20 g | 1 g | ||
| Baltymai | 63 g | 27 g | ||
| Druska | 0 g | 0 g | ||
| * 5 g = 1× 10 ml kaušelis (spoop is included). Miltelių tankis gali skirtis, dėl to gali būti nedidelis svorio netikslumas naudojant matavimo šaukštą. Tiksliam rezultatui rekomenduojama naudoti svarstykles. | ||||