Beta-Alaninas (β-alaninas)

Aukščiausios kokybės grynas β-alaninas kapsulių formoje. Kapsulių pagalba papildą lengviau vartoti ir dozuoti.

Beta-alaninas – vienas iš nedaugelio maisto papildų, kurio poveikis yra įrodytas tiek laboratorijoje, tiek praktiniuose bandymuose - sportininkų tokių kaip Jūs. Šios medžiagos veikimo principas labai elementarus: β-alanino vartojimas padeda padidinti karnozino atsargas raumenyse. Karnozinas – buferinės sistemos dalis, padedanti sumažinti vandenilio jonų koncentraciją raumenyse, kartu su neigiamais šios medžiagos kaupimosi padariniais, kurį supaprastintai galime pavadinti nuovargiu. Trumpai tariant, karnozinas padeda sumažinti nuovargį didelio intensyvumo fiziniame darbe. Jos vartojimas padidina raumenų jėgos ištvermę dėl ko galime treniruotis ilgiau ir intensyviau ir tuo pačiu dar labiau stimuliuoti raumenų apimčių ir jėgos augimą.

β-alaninas sinergiškai veikia kartu su kreatinu. Vartodami kartu kreatiną ir beta-alaniną dar labiau padidinsite jėgą, jėgos ištvermę, atsistatymą po krūvių. Geresniam atsistatymui kartu vartokite BCAA aminorūgštis.