CREATINE CITRATE Kreatinas
Kreatino Citratas – moderni ir žymiai efektyvesnė kreatino forma.
 

Aukščiausios kokybės, itin grynas ir purus bei HPLC ištirtas kreatinas

Sudedamosios dalys:
[Be skonio] 100% kreatino citratas. [Su skoniu] tri-kreatino citratas, kvapioji medžiaga, nuo sukepimo apsaugantis medžiagos (kalcio fosfatas, silicio dioksidas), saldikliai (acesulfamas K, sukralozė).

Ⓥ Tinka vegetarams ir veganams.


Maistinė vertė:
 

[Be skonio]		100 g		5,2 g*
Kreatino citratas		100 g		5,2 g
įskaitant kreatiną		57,7 g		3 g
Energinė vertė**		1300 kJ 300 kcal		68 kJ 16 kcal
Riebalai		0 g		0 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių		0 g		0 g
Angliavandeniai		0 g		0 g
iš kurių cukrų		0 g		0 g
Baltymai		0 g		0 g
Druska		0 g		0 g
* 5,2 g = 1×10 ml  kaušelis.
[Su skoniu]		100 g		5,5 g*
Kreatino citratas		94,5 g		5,2 g
įskaitant kreatiną		54,5 g		3 g
Energinė vertė**		1229 kJ 284 kcal		68 kJ 16 kcal
Riebalai		0 g		0 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių		0 g		0 g
Angliavandeniai		0 g		0 g
iš kurių cukrų		0 g		0 g
Baltymai		0 g		0 g
Druska		0 g		0 g
* 5,5 g = 1×10 ml  kaušelis. Miltelių tankis gali skirtis, dėl to gali būti nedidelis svorio netikslumas naudojant matavimo šaukštą. Tiksliam rezultatui rekomenduojama naudoti svarstykles. ** Kreatinas (organinė rūgštis) 1 g = 13 kJ / 3 kcal.

Vartojimas:
1 dozė = 5,2 / 5,5 g. Gerti 1-4 porcijas per dieną.

Kreatinas didina fizinį pajė­ gumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino. Maisto produktas, skirta labai intensyvius fizinius pratimus atliekantiems suaugusiems asmenims.